Почему нельзя загорать при миоме матки


Можно ли загорать при миоме матки - узнай подробно!

Миома – одно из наиболее распространенных заболеваний, относящихся к категории «по-женски». В соответствии с усредненными статистическими данными, данный недуг диагностируется в среднем порядка у 30% представительниц прекрасного пола.

Болезнь не только неприятна, но и довольно коварна: какими-либо симптомами она себя обычно не проявляет и диагностируется лишь в ходе очередной гинекологической консультации – именно поэтому врачи настаивают на регулярности прохождения женщинами соответствующих обследований.

Далее вам предлагается ознакомиться с основными сведениями о рассматриваемом заболевании. Вы узнаете, что представляет собой миома, почему она появляется, а также как жить дальше после постановки подобного диагноза, в частности, можно ли заниматься одним из самых любимых дел многих женщин – загорать под теплыми лучами летнего солнца.

Основные сведения о миоме матки

Рассматриваемая болезнь проявляет себя доброкачественным новообразованием, наиболее часто локализирующимся в области гладких мышц матки. При отсутствии своевременного лечения, миома может стать злокачественной. Помимо этого, наличие такого образования усложняет беременность и представляет определенную угрозу для будущего ребенка.

К сожалению, в настоящее время во всем мире отмечается тенденция к ежегодному увеличению количества женщин, больных миомой. Ситуация усугубляется тем, что многие из них игнорируют необходимость регулярного прохождения гинекологического осмотра, в результате чего в некоторых случаях миома диагностируется поздно и лечение требует более радикальных мер.

Среди ключевых причин возникновения рассматриваемого заболевания следует выделить нижеперечисленные положения:

  • наследственную предрасположенность;
  • частые стрессовые ситуации;
  • нарушения гормонального фона;
  • ненормальный образ жизни;
  • предшествующие аборты;
  • разного рода хронические недуги (к примеру, сахарный диабет).

Факторы риска при миоме

Непосредственно вариант лечения миомы матки назначит врач с учетом индивидуальных особенностей организма конкретной пациентки. Наряду с этим, можно привести ряд рекомендаций, актуальных для каждой женщины с рассматриваемым диагнозом. Информация в отношении этих моментов приведена в следующей таблице.

Таблица. Рекомендации для пациенток с миомой

РекомендацииПояснения
Избегайте тепловых воздействий на организмПри миоме противопоказаны: - загар под солнечными лучами либо в солярии; - сауны и бани; - сеансы массажа в отношении области таза и поясницы;

- любые другие тепловые и механические воздействия, способные увеличить интенсивность притока крови в нижнюю часть туловища.

Не поднимайте тяжестиВ случае с миомой матки, тяжелыми считаются предметы, чей вес превышает 3 кг. Тяжелая физическая работа и переутомления также исключаются.
Избегайте стрессовСтрессы, нервные ситуации, переживания – все это способствует изменению гормонального строя в организме. Наряду с этим, гормональные всплески могут привести к увеличению миомы в размерах.
Старайтесь не прибегать к абортамИскусственное прерывание беременности накладывает негативный отпечаток на состояние здоровья женщины в целом и ее гормональный фон в частности.
Не пейте на ночьКонечно, мучать себя жаждой не стоит, однако употребление жидкости должно быть умеренным. Чрезмерное количество выпитой перед сном воды приведет к увеличению давления на пораженную матку.
Исключите применение оральных контрацептивовЛюбые другие гормональные препараты, без исключительной на то необходимости, тоже лучше не использовать. В случае с миомой лучшей защитой являются презервативы.

Таким образом, после обнаружения рассматриваемого образования пациентке придется внести существенные изменения в свой образ жизни. При этом любого рода косметические и оздоровительные сеансы вроде массажей, физиотерапии и т.п. должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом.

Миома и загар: все, что нужно знать женщине

С приходом лета практически каждая женщина, имеющая на то возможность, старается загореть, да и в течение года многие красотки с удовольствием пользуются услугами солярия. Однако такой диагноз как миома матки вносит свои коррективы в жизнь пациентки.

Ранее отмечалось, что при миоме нужно исключать любые тепловые и механические воздействия на организм, способные привести к увеличению интенсивности кровотока в нижней области тела. Более того, даже принимать горячую ванну врач запретит. Причина предельно проста: усиление кровообращения может привести к увеличению миомы в размерах. Загар в солярии тоже исключается: любое тепловое воздействие может спровоцировать рост новообразования.

Но как быть, если на отдых очень хочется? Неужели теперь придется навсегда забыть о поездках к морю или хотя бы ближайшему местному водоему? Разумеется, нет. Но делать это придется с многократной осторожностью.

  1. Во-первых, предварительно обязательно проконсультируйтесь с гинекологом – специалист проверит состояние миомы и даст рекомендации по дальнейшим действиям.
  2. Во-вторых, если в ходе осмотра врач не выявит серьезной угрозы и позволит отправиться в отпуск, на отдых обязательно возьмите с собой лекарственные препараты, назначенные для борьбы с миомой конкретно в вашем случае.
  3. В-третьих, избегайте посещения слишком жарких мест. Максимально допустимая температура для пациенток с миомой – до +25 градусов, при этом пребывать под прямыми солнечными лучами нельзя. При желании даже в таких условиях можно получить неплохой загар, поэтому расстраиваться не нужно.

На пляж можно выходить исключительно рано утром или ближе к вечеру, при этом отдых придется провести под пляжным зонтом, навесом или другим подходящим прикрытием. На кожу обязательно наносится солнцезащитный крем. Дневные выходы на улицу в жару старайтесь минимизировать. Для кратковременных прогулок надевайте закрытую, но не жаркую одежду.

Возвращаться к пляжному отдыху после удаления миомы можно исключительно по завершению установленного специалистом восстановительного периода.

Важно помнить о том, что, в соответствии с усредненными статистическими данными, удаленное образование возвращается вновь примерно в 20% случаев, поэтому даже после операции нужно соблюдать вышеперечисленные меры предосторожности. Вернуться к жизни без упомянутых запретов удастся лишь с приходом климакса – с его появлением миома прекращает расти.

Таким образом, миома, при условии своевременного обнаружения, грамотного лечения и соблюдения пациенткой установленных рекомендаций, вовсе не является приговором. С этим диагнозом можно жить, но от загара в солярии и под открытым солнцем, посещения сауны и бани, сеансов массажа и ряда других вещей придется отказаться.

Важно! Даже если врач разрешил ехать в отпуск, по возвращению с отдыха обязательно сходите на прием к специалисту для проверки состояния миомы – она может увеличиться в размерах, что потребует соответствующей и обязательно своевременной реакции со стороны доктора.

Бережно относитесь к своему организму, придерживайтесь полученных рекомендаций и будьте здоровы!

Видео – Можно ли загорать при миоме матки

  • Автор: Екатерина Пильникова

moy-kroha.info

Можно ли загорать при миоме

Такая патология, как миома матки рано или поздно выявляется более чем у 30 процентов пациенток. Чаще всего оно поражает молодых женщин в возрасте от 25 до 35 лет. Основная особенность заключается в том, что протекает это заболевание чаще всего бессимптомно и обнаруживается случайно на плановых осмотрах у гинеколога или при обращении к врачу абсолютно по другому поводу.

Каждый год, согласно статистике, число женщин с миомой растет и уменьшается средний возраст заболевших пациенток. Что такое миома, какие существуют причины ее появления и какие ограничения она накладывает на обычную жизнь, рассмотрим далее.

Что такое миома

Миома (фибромиома) – доброкачественное образование в тканях матки. Она может располагаться под слизистой (эндометрием), под серозной оболочкой (периметрием), внутри мышечного слоя (миометрия) и даже в шейке матки. Узлы новообразования могут быть единичные и множественные.

Миома матки – одна из распространенных причин бесплодия среди женщин.

Основные причины появления миомы:

  • гормональные нарушения в организме женщины;
  • вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотиков);
  • отсутствие половой жизни и родов до 35 лет;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • аборты;
  • наличие хронических заболеваний печени, эндокринной системы, яичников и т. д.

Главная опасность фибромиомы заключается в ее росте. Это гормонозависимое образование склонно увеличиваться практически до бесконечности, что может вызвать сдавление соседних органов, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, кровотечения и их следствие – анемию, сильные боли в животе и пояснице, боли и кровотечения во время и после полового акта, и даже перерождение опухоли в злокачественное образование.

Лечение миомы

Лечением миомы матки занимается врач гинеколог. Тактику выбирают на основании анализов и размера новообразования.

Большие миомы (возраст после 12 недели и размер более 6 сантиметров), подлежат обязательному удалению. Вариантов хирургических операций сегодня огромное количество: от малоинвазивных (ФУЗ-абляция, эмболизация маточных артерий, гистероскопия и другие) до самых радикальных (ампутация части матки или органа целиком).

Выбор хирургического вмешательства во многом зависит от того, когда пациентка обратилась за врачебной помощью. Чем больше времени прошло от начала проявления симптомов, тем сложнее будет операция.

Миомы до 12 недель (до 6 сантиметров в диаметре) удаляют очень редко. Для их уменьшения и приостановки роста используют гормональные препараты, а также в обязательном порядке, устраняют все возможные причины появления болезни.

Если небольшая миома начинает слишком быстро расти (более чем на 2 сантиметра в год), вызывает сильные кровотечения или результаты анализов показали риски ее перерождения в саркому, назначается хирургическое удаление образования.

Рекомендации врача для пациенток с миомой матки

Следующие рекомендации актуальны для пациенток с миомой матки любого размера, находящихся в процессе лечения или наблюдения за новообразованием:

  • исключить любые виды нагрева внутренних органов (сауна, баня, массаж живота и области таза и др.);
  • избегать ультрафиолетового излучения (при миоме нельзя загорать на солнце и в солярии);
  • уменьшить физические нагрузки (интенсивные тренировки, качание пресса, подъем тяжестей при миоме запрещены);
  • постараться избегать стрессовых ситуаций;
  • качественно предохраняться от нежелательной беременности, так как аборт при миоме может быть опасным;
  • принимать гормональные препараты только по назначению и под контролем врача гинеколога;
  • не пить воду и другие жидкости перед сном, чтобы не вызывать дополнительный отек матки;
  • по поводу любых косметологических и оздоровительных процедур советоваться с лечащим врачом;
  • при назначении физиотерапии, сообщить врачу о наличии миомы.

Данные ограничения направлены на исключение ситуаций, вызывающих перегрев, усиление кровотока и физическое воздействие на матку, которые могут вызывать ускорение роста новообразования и увеличивать риски развития осложнений.

Можно ли загорать при миоме матки 

Вред любого вида загара, если есть новообразование в матке, научно доказан.

Многие пациентки, которые любят загорать, не хотят верить во вредное воздействие ультрафиолетовых волн на женский организм. Тем не менее именно частое нахождение под солнечными лучами и загар в солярии является одной из причин развития рака кожи (меланомы), саркомы и карциномы, провоцирует мастопатию, усугубляет любые гинекологические заболевания, а также замедляет процессы регенерации и ускоряет старение организма.

Если вы являетесь любительницей загорелой кожи, пользуйтесь автозагаром. Процедура автозагара в салоне красоты обеспечит ровный золотистый цвет кожи на срок до трех недель. А регулярное использование дневного крема с эффектом автозагара позволит оставаться загорелой круглый год без вреда для здоровья.

Особенно важно беречь тело от загара при миоме, если:

  • присутствуют сопутствующие заболевания органов малого таза;
  • выявлены гормональные нарушения;
  • опухоль имеет тенденцию расти;
  • в возрасте, когда климакс должен был уже начаться, но продолжаются месячные;
  • обнаружены уплотнения или диагностированы новообразования в груди;
  • при беременности.

Любой перегрев в области живота в этом случае может спровоцировать рост опухоли и привести к тяжелым осложнениям.

Если у пациентки с миомой запланирована поездка в жаркие страны и в любой климатической зоне в весенне-летний период, когда солнце особенно активно, необходимо придерживаться определенных правил:

  • перед поездкой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование для того, чтобы убедиться в стабильности состояния;
  • по назначению врача заранее пропить курс витаминов и лекарств, тормозящих рост опухоли;
  • старайтесь не находиться на улице при температуре воздуха больше 30 градусов по Цельсию;
  • выходить на солнце только в определенное время: не позже 11 и не раньше 16 часов;
  • перед выходом на улицу использовать солнцезащитные средства с максимальной степенью защиты от солнца (не менее 50 PF), наносить крем или лосьон необходимо каждые два часа и после каждого купания в море или бассейне.

Помните, что действительно несмываемых средств от солнца не существует.

  • загорать на пляже можно только в тени (под деревьями или под зонтиком);
  • ложиться загорать животом на горячий песок категорически запрещено;
  • перед прогулкой необходимо одеть максимально скрывающую тело светлую легкую одежду и головной убор;
  • после возвращения из поездки необходимо посетить гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии чрезмерного роста миомы или рецидива болезни.
Наступление климакса способствует уменьшению и даже полному исчезновению миомы матки, но это не означает, что теперь можно бесконтрольно загорать на солнце и в солярии.

Можно ли загорать после удаления миомы

Миома матки является часто рецидивирующим заболеванием. Согласно статистике, в 20 процентах случаев рано или поздно у женщины миома вырастет вновь. Риск развития рецидива увеличивает несоблюдение врачебных рекомендаций (у любительниц загорать, посещать сауну, баню, массажи, после аборта и так далее), инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность и сопутствующие заболевания.

Частое пребывание на солнце пагубно воздействует на весь организм в целом и в два раза увеличивает риск рецидива болезни.

В медицинской практике часто встречаются случаи, когда рост миомы или рецидив заболевания были вызваны кратковременным пребыванием в жарких странах. Тщательно планируйте свою поездку, не забывайте о мерах предосторожности, старайтесь не загорать и прислушайтесь к советам гинеколога. Постарайтесь выбрать страну с максимально мягким климатом, или ехать к морю в весенне-осенний период, когда солнце еще не такое палящее.

ginekola.ru

Можно ли загорать при миоме матки на открытом солнце или в солярии?

Миома матки — это доброкачественное опухолевидное образование, сформировавшееся из мышечной и соединительной ткани. Как влияет загар на миому ? Можно ли загорать при миоме?

Появление образования обусловлено повышением уровня продукции эстрогенов и появляется преимущественно у женщин среднего возраста. Миома представляет собой один или совокупность узлов, расположенных в разных слоях матки.

Виды по расположению:

  • Субмукозная – расположена под слизистой оболочкой.
  • Субсерозная  – расположена под серозной оболочкой.
  • Интерстициальная – расположена внутри мышечного слоя.
  • Шеечная  – образуется в шейке матки.

В основной массе случаев миома существует незаметно для женщины, обнаруживаясь на профилактических осмотрах. Подслизистые миомы иногда способны вызывать маточные кровотечения. Опухоли значительных размеров могут сдавливать смежные органы и вызывать болевые ощущения, а также нарушения мочеиспускания и дефекации.

Как осложнения отмечают кровотечения, деформация ножки узла, отмирание субмукозного или интерстициального узла.

Диагноз уточняется при помощи ультразвукового исследования.

Консервативное лечение проводится женщинам с небольшими опухолями до «12 недель беременности» без кровотечения. При тщательном наблюдении врачи-гинекологи назначают гормональные препараты, но они дают эффект только при постоянном употреблении. При отмене гормональных лекарств миома вновь начинает прогрессировать.

Показаниями к проведению оперативного лечения является значительный рост опухоли, массивные кровотечения, ведущие к анемии, сдавливание соседних органов, некроз узла опухоли, шеечная миома.

В видео — правила загара в солярии:

Вредно загорать или нет  ?

Гинекологами давно доказан вред любого загара при миоме. Ни в коем случае нельзя загорать как в солярии, так и на солнце, нагревание улучшает кровообращение в малом тазу, что вредно при миоме. При поездке к морю пребывать на солнце можно только в ранние и поздние часы, когда уже не так жарко. Но даже в это время женщине нельзя загорать и даже выходить из-под зонтика. Отраженный загар все равно ляжет на кожу, но при этом не причинит вреда.

Передвигаться по улице в жаркие часы женщинам следует в легкой, но закрытой одежде. Желательно вообще не выходить из дома в самое жаркое время дня, с 12 до 16 часов и при температуре выше 25 градусов лучше оставаться в помещении

Гинекологи рекомендуют женщинам с миомой не ездить загорать в места с очень жарким климатом. Можно отдохнуть без вреда в местах с более прохладным климатом. В любом случае за неделю до поездки к морю женщине следует посетить врача, проверить здоровье и выслушать рекомендации можно ли ей загорать и часы нахождения на солнце. Следует взять с собой на море таблетки, если они прописаны, и не забывать принимать их.

Не редки случаи, когда в результате поездки на отдых состояние женщин с миомой значительно ухудшается, иногда даже фиксируют ускоренный рост опухоли. Чтобы этого не произошло, следует всегда прислушиваться к рекомендациям специалистов. Даже после удаления миомы оперативным путем загорать не рекомендуют, так миома рецидивирует в 20 % случаев. А если назначено лечение, следует принимать препарат непрерывно.

Чего следует избегать ?

При миоме женщинам следует избегать любых физиотерапевтических процедур, вызывающих нагревание низа живота, а также поясницы, ягодиц и бедер. Нельзя париться в бане и сауне, а также принимать горячие ванны. Можно делать любой (кроме гинекологического) массаж, но не затрагивать зону около 30 см в области матки. Нельзя также использовать в области матки разогревающие масла и проводить обертывания. Эти манипуляции усиливают приток крови к матке и вызывают ускорение роста миомы.

При подслизистом расположении миомы противопоказано заниматься сексом, так как это может вызвать кровотечение. При любой другой локализации опухоли занятия сексом даже полезны, поскольку нормализуют гормональный фон. Занятия физкультурой в разумных пределах также принесут женщинам пользу. Следует только исключить силовые тренировки с гантелями и тренажерами, а также упражнения на пресс. Полезно ходить в бассейн, так как это улучшает работу кишечника, а также способствует устранению застойных процессов в малом тазу. Также большую пользу при этом заболевании принесет обычная ходьба.

Внимание! При миоме запрещены любые оздоровительные процедуры без консультации врача.

Желательно при миоме избегать:

  • Гормональных всплесков, вызванных стрессом и прерыванием беременности;
  • Самостоятельного назначения себе противозачаточных средств;
  • Поднятия больших тяжестей, значительной физической нагрузки;
  • Обильного питья на ночь, вызывающего отек матки.

С приходом менопаузы все эти проблемы уйдут, можно будет также загорать, так как снизится уровень эстрогенов в крови и рост опухоли прекратится.

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе...
  • А длительные и болезненные месячные уже порядком надоели...
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь...
  • Сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью...
Эффективное средство для лечения миомы матки существует. Перейдите по ссылке и узнайте что Вам рекомендует женщина, которая вылечила миому матки - после того, как врачи ей не помогли …..

Читать далее

vseomatke.ru

Можно ли загорать при миоме матки или эндометриозе

Содержание

Многим женщинам пришлось столкнуться с отрицательным ответом врачей на вопрос, можно ли загорать при миоме матке. Не только солнце негативно сказывается на опухоли, киста, выкидыши, аборты, болезни придатков, матки, постановка, извлечение внутриматочных спиралей, любые хирургические манипуляции способны ускорить развитие и дальнейшее прогрессирование кисты. Миомой страдает около 30 % пациенток. Патология имеет скрытую форму, часто протекает без видимых симптомов, обнаружить ее удается во время гинекологического осмотра, планового гинекологического УЗИ, кольпоскопии.

Так ли опасно загорать при маточной миоме?

Любые тепловые процедуры могут спровоцировать рост миомы

Не стоит забывать, что любую болезнь намного легче предотвратить, нежели всю жизнь мучаться, тратя драгоценное время и значительные средства на лечение. Нельзя легкомысленно относиться к своему здоровью, особенно при первых симптомах, указывающих на наличие кисты.

После постановки диагноза «миома матки» большинство женщин начинает паниковать, отчасти по причине дальнейших беременностей. Также пациенток интересует, что делать, если диагностировали миому, почему придется менять существующий образ жизни, как остановить рост опухоли при эндометриозе, каких правил придерживаться, чтобы устранить патологию и вернуть нормальное здоровье, стоит ли отказываться от загара в солярии, посещения пляжей, саун, бассейнов, занятий спортом после удаления маточной миомы, какие осложнения могут быть, если миома обнаружена фоне развивающейся мастопатии.

Не стоит отчаиваться, на сегодняшний день миома успешно поддается лечению, даже если имеет значительные размеры. Развитие опухоли после мастопатии значительно ухудшает состояние здоровья пациентки, однако, устранить миому, сохранив функцию деторождения, все же возможно.

Причины воздействия загара на опухоль

Загорать под открытым солнцем, имея миому, нельзя. Пациенткам с опухолями матки разрешатся пребывать на пляже утром либо вечером и то только под зонтом. В нежаркую погоду  загар будет, к тому же он ровнее ляжет на кожу, не вызывая ожогов.

Днем, если предстоит выход на улицу, рекомендуется одевать легкую, покрывающую тело одежду. Находясь на пляже, важно следить за состоянием своего здоровья, не подвергать кожу облучению.  Лучше все время находится под зонтиком и как можно чаще наносить на кожу солнцезащитный крем для загара.

Посещать сауны, бани, солярии, различные тепловые физиопроцедуры, а также принимать солнечные ванны после удаления маточной миомы разрешается только после истечения восстановительного реабилитационного периода, оговоренного врачом.

При длительном нахождении на пляже у женщин, страдающих миомой, возможны:

  • маточные кровотечения;
  • эндометриоз;
  • морская болезнь, сопровождающаяся резким повышением температуры тела, ознобом, лихорадкой;
  • ускорение роста опухоли;
  • переохлаждение;
  • воспаление яичников;
  • обострение мастопатии (если таковая имеется);
  • возникновение сопутствующих гинекологических заболеваний.

В каких случаях категорически нельзя загорать

Несмотря на запреты докторов, женщины не могут смириться с тем, что им при миоме противопоказан загар. Это происходит по причине того, что пациентки не владеют обширной информацией о вреде интенсивных солнечных лучей на женский организм, в частности, на иммунитет, гормональный фон и репродуктивную систему. А зря.

Ультрафиолет оказывает не только благотворное воздействие на организм, но и провоцирует мастопатию, замедляет процессы регенерации кожи, тем самым вызывая ее старение, усугубляет гинекологические заболевания, является причиной онкологический заболеваний, в частности, меланомы, лейосаркомы, аденокарциномы. Именно этим объясняется запрет врачей принимать при миоме солнечные ванны.

Женщинам репродуктивного возраста особенно тщательно необходимо следить за состоянием миомы. Изменив образ жизни, придерживаясь рекомендованного доктором режима, соблюдая курс терапии, можно устранить опухоль и нормализовать репродуктивную функцию.

Чем чревато пребывание на солнце при миоме

Пребывать на открытом нельзя в период, когда:

  1. диагностирования нескольких кистозных опухолей в матке;
  2. беременности, осложненной миомой;
  3. женщина не достигла климактерического периода, и у нее все еще не прекратился менструальный цикл;
  4. опухоль значительно увеличивается в размерах;
  5. у пациентки помимо миомы наблюдаются явные признаки мастопатии.

Именно из-за перегрева области живота в нижней части и усиления кровообращения в органах малого таза при миоме запрещаются тепловые процедуры, горячие ванны, физиотерапия, т.к. подобного рода процедуры провоцируют рост опухоли.

С приходом климакса увеличение миомы прекращается, запреты на посещение массажа, пляжа, сауны снимаются. Регулярные осмотры у гинеколога позволяют контролировать динамику миомы. Иногда после приезда с отдыха опухоль увеличивается в объемах, поэтому во избежание усугубления болезни не стоит отказываться от диагностики и лечения.

Хотя нет прямых доказательств того, что морской отдых, загар, прием тепловых процедур усиливают рост новообразования, все же врачи советуют не пребывать долго на жаре, т.к. установлено, что интенсивное нахождение под палящими лучами и сильный загар увеличивают риск перерождения доброкачественных опухолей в злокачественные.

Загар, как и любое другое тепловое воздействие, может способствовать росту и усугубению кистозного новообразования за счет усиления кровообращения в органах малого таза. При наличии миомы возможно увеличение ее в размерах, при отсутствии — рецидив.

Что делать, если хочется отдохнуть на море

Рекомендации для пациенток с миомой

Женщинам с миомой, отправляясь в отпуск на море, следует придерживаться следующих правил безопасности:

  • При миоме, мастопатии, эндометриозе, обязательно нужна консультация врача. Прежде чем посетить пляж, солярий, тепловые физиопроцедуры, важно оценить состояние миомы и спрогнозировать дальнейшее ее развитие.
  • Если патология отсутствует и доктор дал заключение о возможности отдыха на море, следует обзавестись витаминами, лекарствами, тормозящими рост опухоли, предотвращающими возникновение рецидива, нормализующими работу гормонов и яичников.
  • Посещать пляж желательно в то время, когда температура воздуха не превышает +25 °С.
  • Поскольку прямые солнечные лучи категорически запрещены пациенткам с диагнозом «маточная миома», находясь на пляже, рекомендуется загорать в тени, под навесом или зонтом.
  • Идеальным временем посещения пляжа считаются утро (до 10-ти часов) и вечер (с 16 часов).
  • Загорая при миоме, важно наносить на кожу солнцезащитный крем высокой степени защиты.
  • Бывают ситуации, когда женщинам приходится выходить на улицу под палящие лучи. В таком случае, чтобы избежать ожогов, предотвратить рост опухоли, не перегреться, целесообразно одевать легкую тонкую и при этом закрытую одежду.
  • После удаления миомы принимать горячие ванны, посещать пляж, солярий можно спустя курс восстановительного периода по результатам консультации специалиста.
  • При климаксе бояться солнца не стоит, т.к. его приход останавливает рост миомы.

После возвращения с отдыха желательно посетить гинеколога, сдать анализы, обследоваться, пройти УЗИ-диагностику, чтобы оценить состояние миомы и исключить риск увеличения ее в размерах.

Сам по себе загар не способствует росту миомы. Отрицательное воздействие на организм женщины оказывают ультрафиолетовые лучи, которые вызывают увеличение меланина.

Долго находится на солнце нельзя, т.к. продолжительный прием солнечных ванн  увеличивает риск рецидива маточной миомы, перерастания ее в злокачественную опухоль, возникновения меланомы.

Рекомендуем прочитать:

matka03.ru


Смотрите также