ПОЧЕМУ НА ГВ ПОСТОЯННО ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ
На гв постоянно хочется есть по нескольким причинам:
1. Усиленный метаболизм: Во время грудного вскармливания организм матери тратит дополнительные калории на синтез молока, поэтому может возникать повышенный аппетит.
2. Гормональные изменения: Во время грудного вскармливания происходят гормональные изменения в организме женщины, которые могут повлиять на аппетит.
3. Эмоциональные факторы: Грудное вскармливание может вызывать усталость и стресс у матери, что может привести к увеличению аппетита в попытке компенсировать эмоциональное состояние.
4. Потребность в энергии и питательных веществах: Грудное молоко обладает высокой питательной ценностью, и организм матери может испытывать потребность в дополнительной энергии и питательных веществах для поддержания процесса лактации.
Хотя постоянное желание есть во время грудного вскармливания может быть нормальным, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, чтобы оценить свой рацион и убедиться, что он достаточно питателен и сбалансирован для поддержания здоровья и хорошей лактации.
Как похудеть кормящей маме? - Доктор Комаровский
Пищевое расстройство: ЧТО ДЕЛАТЬ, когда постоянно хочется есть!?
10 причин почему постоянно хочется есть
Как не сорваться с диеты, если постоянно хочется есть?🤷♀️
Почему постоянно хочется есть?
Почему все время хочется есть. 14 неочевидных причин голода.