Почему Нельзя Пить Дистиллированную Воду

Дистиллированная вода является водой, которая была освобождена от всех минеральных и примесей путем процесса дистилляции. Несмотря на то что дистиллированная вода может быть использована в различных отраслях, таких как лаборатории или производство электроники, ее употребление в пищу не рекомендуется из-за отсутствия важных минералов и элементов, которые обычно присутствуют в натуральной воде.

Человеческий организм нуждается в минералах, таких как кальций, магний, калий и натрий, которые играют важную роль в поддержании жизнедеятельности. Пить дистиллированную воду в течение длительного времени может привести к дефициту этих важных элементов и нарушению баланса электролитов в организме.

Кроме того, дистиллированная вода может резко понизить уровень кислотности в желудочном соке, что может сказаться на пищеварении и усваиваемости питательных веществ.

Важно отметить, что дистиллированная вода не является опасной для здоровья при единичном употреблении, но постоянное потребление дистиллированной воды вместо обычной питьевой воды может быть вредным для организма. Поэтому рекомендуется разнообразить свой рацион с различными видами воды и получать необходимые минералы и элементы через питание.

Дистиллированная вода 👉пить или не пить?