ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ГАЗИРОВАННУЮ ВОДУ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Газированная вода не рекомендуется пить при похудении по нескольким причинам.

Во-первых, газированная вода может вызвать ощущение вздутия и расширения желудка, что может привести к чувству тяжести и дискомфорту.

Во-вторых, газированная вода обычно содержит добавленные сахара или искусственные подсластители, которые могут быть вредными для здоровья и препятствовать процессу похудения.

Кроме того, газировка может вызывать чувство голода и стимулировать аппетит, что может привести к перееданию и повышению калорийного потребления.

Вместо газированной воды рекомендуется употреблять обычную воду, которая не содержит дополнительных калорий и не оказывает негативного влияния на процесс похудения.

Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак 😲

💊 ГОЛОД ВЕЧЕРОМ, КАК УБРАТЬ? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?

Можно пить Газированную воду при похудении ?

Пил ИЗЮМНУЮ Воду НАТОЩАК каждый день и вот что произошло с моим телом

Лео Бокерия кардиохирург о пользе газированной воды

6 Продуктов От Которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы Похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

Газированная минеральная вода vs негазированная: что полезнее?🧐

🔥 ОБЫЧНАЯ ВОДА ИЛИ ГАЗИРОВКА?

Вот почему нужно пить газированную воду 🙌