ПОЧЕМУ ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ

После употребления алкоголя многие люди ощущают сонливость. Это связано с тем, что алкоголь оказывает депрессивное действие на нервную систему.

Когда мы пьем алкоголь, он воздействует на гамма-аминомаслянную кислоту (ГАМК), нейромедиатор, который тормозит активность нервных клеток в мозге. Это вызывает седативный эффект и помогает снизить тревогу и напряжение.

Алкоголь также снижает уровень адреналина и других стимулирующих гормонов в организме, что способствует расслаблению и утомлению.

Кроме того, алкоголь может вызвать дегидратацию, что приводит к снижению объема жидкости в организме. Дегидратация может усилить ощущение усталости и сонливости.

Необходимо отметить, что способность алкоголя вызывать сонливость может зависеть от индивидуальных особенностей каждого человека и от употребленного количества алкоголя.

Как алкоголь влияет на сон? 🍷 В чем заключается опасность обильного возлияния перед сном?

Признаки непереносимости алкоголя

Почему хочется курить, когда пьешь? — Научпок

Что происходит с организмом когда Вы ложитесь спать ПЬЯНЫМИ

ШИЗУХА ПОСЛЕ ПЬЯНКИ - Как попадают в дурку - Панические атаки - Отходняк и паранойя - Одежда в крови

Почему после алкоголя хочется есть и секса?

5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог

✅ БРОСИЛ ПИТЬ - что изменилось? 20 УЛУЧШЕНИЙ за 1 ГОД БЕЗ АЛКОГОЛЯ!

ЗАВИСИМАЯ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ ЯНА СТАНОВИТСЯ ПАЦИЕНТКОЙ РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ КЛИНИКИ! Бывшие.

БЕЛАЯ ГОРЯЧКА - Черти стучали копытами - Инсульт после запоя - Лица в темноте - Делирий