ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РОДОВ НАДО ЛЕЖАТЬ НА ЖИВОТЕ

После родов лежание на животе может быть рекомендовано в некоторых случаях для улучшения заживления родильных ран, укрепления мышц живота и восстановления тонуса кожи.

Лежание на животе способствует уменьшению давления на швы и раны после кесарева сечения или эпизиотомии. Это может помочь сократить риски инфекции, ускорить заживление и снизить болевые ощущения.

Кроме того, лежание на животе активизирует работу мышц живота, помогая восстановить и укрепить их тонус после растяжения во время беременности и родов. Это может способствовать более быстрому возвращению к прежней форме и улучшить общую физическую подготовку.

Однако каждый организм уникален, и не все женщины могут безопасно лежать на животе после родов. Перед применением этого метода необходимо проконсультироваться с врачом для оценки индивидуальных особенностей и рекомендаций по восстановлению после родовых процессов.

ПОСЛЕ РОДОВ - Зачем на самом деле лежать на животе сразу после родов

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ - план на первые 40 дней

Допустимо ли после родов спать на животе

Что делать в послеродовой период ? / Основные ошибки после родов

Как уменьшить живот после родов? Лёд или подвязывание, что лучше?

Животик на 5-ый день после родов 🤱 Inst: alexandraposnova